特別講座のお知らせ

 
月謝チケット２枚
三ヶ月有効チケットは1枚
一回参加は3000円で受講できます。
皆さま気楽にご参加ください。
 
10月14日ハウツー頭立ち
身体の癖を分析することが基本の講座です。
希望する人のみ頭立ちを実践しますので
頭立ちをしたくない方も安心して参加できます。
頭立ちに至るまでのプロセスを通して
自分の身体について学びましょう。
 
10月28日ヨガとは
ダンスの前に行うストレッチとヨガは
どう違うのか？
という素朴な疑問に答えます。
ヨガの深い世界に触れるヨガ入門的講座。
 
11月2日マントラ入門
(ベーディック・チャンティング)
マントラとは何？サンスクリット語の音を唱える意味を知り、心地良さを体感しましょう。日々の生活やヨガの練習に役立てることが出来ます。初めての方にも参加していただける特別講座です。

 

 

無料体験レッスン

 
 
ご近所さん限定　無料体験
渋谷区、新宿区、港区にお住まいorお務めの方で
代々木スタジオを初めてご利用の女性
 
無料券をご利用の場合は上記の制限はありません
 
お申込みはフォームからよろしくお願いします
麻子先生ヨガ入門クラスのみでの受付です
定員がありますのでお早めにご予約お願いします
 
 
 

　ヨガジャーナル３月号に麻子先生が登場。
是非ご覧ください

http://yogajo.jp/introduction/index.html

 

 

 

 
 

 至福の“プチ”アロマトリートメント

 
香り高く肌に良いアロマトリートメントを、プチ体験のため体験しやすいスタイルにしました♡服を脱ぐ必要もなく、身体の一部をピンポイントでトリートメント。気楽に香りを楽しんでアロマ体験ができますよ。
NO.１
先ずはオイル選びからスタート☆
オイル選びは当日の体調や気分が反映することもあるので、ご自分で実際に香りを嗅いでいただきながら使用するエッセンシャルオイルを選びます。
トリートメントの目的に合わせてのオイル選びも可能です。(例 疲労回復・むくみの軽減・肌の潤いのため・気分転換その他)
是非セラピストにご相談下さいませ。
NO.２
次にご希望の部位を選びます☆
例えば腕〜肩
または、ふくらはぎ等
ピンポイントで個別の部位をトリートメント♡
30分で心地よいアロマトリートメント体験ができます。
料金: スタジオチケットplus 1000円
☝︎3ヶ月５枚券または月謝４枚券は１枚plus 1000円
✌︎月謝11・16・20は２枚plus1000円
☞一回体験4000円
カウンセリング＆施術時間: 30分 時間や曜日応相談
セラピストえいこによる女性限定のサービスです

 
 
 

 

新しいクラスのお知らせ

ハタヨガ入門初級　りな先生
水曜日20時～　
 
 
 
 
 
 9月6日19:00放送のフジテレビ　
【日本初上陸の最強ダイエット食材＆便秘解消腸活】
 
大友先生が出演しました。
 
 

 
ヨガジャーナルに麻子先生が登場。
是非ご覧ください

 
 

 
産後ヨガ スタート

 
 産後の方
産後でない方
身体を引き締めたい方
どなたでも参加できます。
 
料金
3000円（マット代込み・産後はお子さん同伴もOK・杉並区子育て応援券可）
 
 
 
 

 
5/10発売クロワッサン46ページに麻子先生が載っています。
若い身体をつくるはじめてのヨガ。/身も心もすっきり、夏のおしゃれ。
Croissant No. 925  

 
https://t.co/MZd96tMeCD
 
 

 
アサコ先生がグリコ「カロリーコントロールアイス」のリーフレット監修をしました。

https://www.glico.com/jp/
 
 

 
東麻美 先生の 優しいピラティス スタート  

 
講座内容
初めての方から参加出来るやさしいクラスです。基本の姿勢や呼吸を丁寧に行い、体幹部と骨盤底筋群を鍛えながらエクササイズしていきます。ストレッチを取り入れて無理なく動いていきますので、心身のコントロールと解放する時間を楽しんでください。

講師プロフィール
雑誌やCMで活躍する現役モデル。
25歳の時にピラティスと出会い、自分の体と心に向き合う大切さと喜びを知る。身体の軸を感じると共に、ゆっくりと心身のバランスが整えられていくことを実感し、実践し続ける。
 

 
FYTTE（12月号10月16日発売）あさこ先生監修　腸ヨガ 発売

 
Tarzan（9/10号No679）あさこ先生監修　スタジオがマンガで登場

 
クロワッサン（7/25号）あさこ先生監修きょうこ先生モデル発売

 
Tarzan（9/25号）あさこ先生監修発売

 

 
レタスクラブあさこ先生監修きょうこ先生モデル8月8日（金曜日）発売

 

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