大友麻子 Yoga

ヨガスタジオ東京主宰 
人類には不可能といわれた素潜り 100メートルを達成したジャックマイヨール氏がヨガや瞑想を実践していたことに感銘を受け95年頃ヨガを始める。約15年間に様々な流派のヨガを学び、現在は独自のメソッドを確立し指導している。「ヨーガと心、精神と身体」の更なる探求の為、ヒプノセラピストとしても活動している。雑誌やメディア監修も多数。

麻子先生おしごと


教子 Yoga

日本女子体育短期大学体育科舞踊専攻在学中にダンスや動作学全般を通じて身体やムーブメントについて学ぶ。卒業後プロダンサーとして活躍。自身の経歴からもヨガが身体に無理のない健康維持法でありセルフコンディショニングの方法として最善であると実感する。体幹を鍛え上げる独自のプログラム、ビューティエクササイズを考案し積極的に指導中。


むつみ Yoga

テレビ・ラジオ番組で活躍後フラメンコ・演劇・歌等の表現する世界に進む。その後ハタヨガ・アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガを学び現在は生活の一部として毎朝自主練習を続け『アシュタンガヨガ』と『やさしいヨガ』のクラスを行なっている。


吉川李菜 yoga

何となく始めた初めてのヨガで、自分自身を見つめることの大切さに気づき、以降5年間自宅にて練習を始める。その後、トレーニングを卒業し、YOGASTUDIOTOKYOへ通い始め、心身共に軽くなっていく感覚を実感する。以降、大友麻子先生に師事。


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