渋谷 池袋 西新宿 下北沢 三軒茶屋 六本木 阿佐ヶ谷/荻窪 オンライン |
||||||
月曜 | 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 | 日曜 |
六本木 7:00~8:10 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 |
on-line 7:00~7:30 斜めOFF ハタヨガ 1枚 |
on-line 8:15~8:45 膣トレ・腸活 子宮脱予防 1枚 壁必要 |
||||
三軒茶屋 8:15~9:30 大友トレ 斜めOFF ハタヨガ瞑想 1枚 |
on-line 8:50~9:20 下半身メインの 健康増進 大友トレ伸び 1枚 |
三軒茶屋 8:15~9:30 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 |
on-line 教子 8:50~9:35 若返る筋トレ 1枚 |
池袋 8:40~9:45 大友トレ ハタヨガ 2枚 |
||
阿佐谷/荻窪 on-line 9:30~10:30 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 |
渋谷 9:15~10:15 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 要予約7日前迄 |
下北沢 9:30~10:45 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 9:40~10:45 ハタヨガ瞑想 2枚 |
|||
西新宿 11:10~12:15 大友トレ ハタヨガ 1枚 要予約7日前迄 |
池袋/渋谷 11:10~12:15 大友トレ ハタヨガ 2枚 要予約7日前迄 |
西新宿 12:10~1:15 大友トレ ハタヨガ 1枚 要予約7日前迄 |
阿佐谷/荻窪 on-line 11:00~12:20 大友トレ30分 ハタヨガ 2枚 |
渋谷 11:40~12:45 大友トレ ハタヨガ 2枚 第1・3・5週 |
||
阿佐谷/荻窪 on-line 12:00~1:00 ヨガ&大友トレ シニア足腰強化 2枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 12:30~1:30 ヨガ&大友トレ シニア足腰強化 2枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 11:30~12:20 ハタヨガ瞑想 1枚 |
||||
阿佐谷/荻窪 on-line 1:45~2:45 マタニティヨガ ハタヨガ瞑想 2枚 |
阿佐谷/荻窪 第2・第4週 on-line 教子 1:00~2:00 若返る筋トレ 2枚 |
|||||
on-line 愛 5:30~6:45 ジャイロ キネシス 2枚 椅子必要 |
阿佐ヶ谷/荻窪 on-line 5:15~6:15 ハタヨガ 2枚 |
阿佐谷/荻窪 4:00~5:00 ハタヨガ 2枚 第2週休み |
||||
on-line 教子 6:50~7:30 若返る筋トレ 1枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 6:50~7:50 大友トレ ハタヨガ 2枚 |
プライベート レッスン ヒプノセラピー 日時要相談 |
||||
阿佐谷/荻窪 on-line 7:10~7:50 ハタヨガ 1枚 |
渋谷 池袋 西新宿/大久保 下北沢 三軒茶屋 六本木 阿佐ヶ谷/荻窪 オンライン |
|||||
火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 | 日曜 |
三軒茶屋 7:15-8:15 大友トレ ハタヨガ 1枚 |
六本木 7:00-8:00 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 |
on-line 7:00-7:30 早朝の ハタヨガ 1枚 |
on-line 8:15-8:45 大友トレ (膣トレ・腸活 子宮脱予防) 1枚 壁必要 |
||
on-line 8:50-9:20 50肩でも出来る 下半身メインの 大友トレ伸び 1枚 |
三軒茶屋 8:30-9:40 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 |
on-line 教子 8:50-9:35 若返る筋トレ 1枚 |
池袋 8:40-9:45 大友トレ ハタヨガ 2枚 |
||
阿佐谷/荻窪 on-line 9:30-10:30 大友トレ ハタヨガ瞑想 2枚 |
渋谷 9:15-10:15 大友トレ ハタヨガ 2枚 要予約7日前迄 |
下北沢 9:20-10:40 大友トレ ハタヨガ 2枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 9:40-10:45 ハタヨガ瞑想 2枚 |
西新宿/大久保 10:40-11:45 ハタヨガ 1枚 第2・4週 要予約7日前迄 |
|
西新宿/大久保 10:45-11:45 大友トレ ハタヨガ 1枚 要予約7日前迄 |
西新宿/大久保 11:45-12:45 大友トレ ハタヨガ 1枚 要予約7日前迄 |
阿佐谷/荻窪 on-line 11:00-12:20 大友トレ30分 ハタヨガ 2枚 |
渋谷1・15・29日 11:45-12:50 大友トレ ハタヨガ 2枚 |
||
阿佐谷/荻窪 on-line 12:00-1:00 ヨガ&大友トレ シニア足腰強化 2枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 12:30-1:30 ヨガ&大友トレ シニア足腰強化 2枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 11:30-12:20 ハタヨガ瞑想 1枚 |
|||
阿佐谷/荻窪 on-line 1:45-2:45 マタニティヨガ ハタヨガ瞑想 2枚 |
阿佐谷/荻窪 第2・第4週 on-line 教子 1:00-2:00 若返る筋トレ 2枚 |
||||
on-line 愛 5:30-6:45 ジャイロ キネシス 2枚 椅子必要 |
阿佐ヶ谷/荻窪 on-line 5:30-6:30 ハタヨガ 2枚 |
||||
on-line 教子 6:50-7:30 若返る筋トレ 1枚 |
阿佐谷/荻窪 on-line 7:00-8:00 大友トレ ハタヨガ 2枚 |
プライベート レッスン ヒプノセラピー 日時要相談 |
|||
阿佐谷/荻窪 on-line 7:20-8:00 ハタヨガ 1枚 |
クラス料金(税込み表記) | |||
ドロップイン | 1回 | 3300円 | |
3か月有効 | 2回/4回 | 5500円/11000円 | 家族・友達で共有OK |
月謝チケット | 11枚 | 16500円 | ☆クラスは2枚、それ以外は1枚で参加できます 追加券もあります |
20枚 | 22000円 |