オンライン/阿佐谷/荻窪・スタジオ247
スケジュール 

・枠内の枚数は月謝枚数です(月謝は11枚20枚)
・3ヵ月チケットは1枚で全てに参加OK

・対面クラスは予約制


 木
7月   8:00-8:30
ハタヨガ
あさこ1枚
    8:00-8:40 
ハタヨガ
あさこ1枚
クラスは早退も
遅れて参加も
大丈夫です
9:30 -10:30
大友トレ&ヨガ
あさこ2枚
(9:30-9:50
トレ&ヨガ1枚
9:50-10:30
ハタヨガ1枚)
      8:50-9:35
筋トレ
27日は無料
1枚
 


      9:40-10:45 
ハタヨガ瞑想
あさこ2枚
    11:00-12:00
ヨガ
大友トレ
シニア足腰強化
あさこ
2枚
 

 

11:00-12:30
筋トレ&ハタヨガ
あさこ2枚
(11:00-11:45
筋トレ1枚
11:45-12:30
ハタヨガ1枚)
  1:30-2:30 
大友トレ
ハタヨガ
あさこ2枚
     

  6:15-6:45
ハタヨガ
あさこ
  5:30-6:30
マタニティヨガ
ハタヨガ
あさこ
2枚
   
  6:50-7:30
筋トレ
1枚
9日は無料
  7:00-8:00
大友トレ
ハタヨガ
あさこ
2枚
  プライベート
レッスン
ヒプノセラピー
日時要相談
  7:35-8:50
ジャイロキネシス
椅子必要

2枚
  7:20-8:00
ハタヨガ
あさこ
1枚
   
10:00-10:30
ハタヨガ 
安眠・疲労回復
あさこ1枚
         

渋谷/池袋/下北沢/三軒茶屋
スケジュール 
3ヵ月チケットは全クラス1枚
月謝は枠内の枚数は月謝の必要枚数です
月曜朝のみ三軒茶屋クラスです

 

 木
   7月  クラスは早退も
遅れて参加も
大丈夫です 
       
      渋谷
8:40-9:40

大友トレ
ハタヨガ
あさこ
1枚
三軒茶屋
8:40-9:40
大友トレ
ハタヨガ
麻子
1枚
  池袋
8:40-9:40

大友トレ
ハタヨガ 
1枚
下北沢
9:40-10:40
大友トレ
ハタヨガ
あさこ
1枚
           
      渋谷
11:40-12:40

ハタヨガ
麻子
2枚
     
           
 
             
          プライベート
レッスン
ヒプノセラピー
日時要相談
 
             

オンライン/阿佐谷/荻窪・スタジオ247
スケジュール 

・枠内の枚数は月謝枚数です(月謝は11枚20枚)
・3ヵ月チケットは1枚で全てに参加OK

・対面クラスは予約制


 木
8月   8:00-8:30
ハタヨガ
あさこ1枚
    8:00-8:40 
ハタヨガ
あさこ1枚
クラスは早退も
遅れて参加も
大丈夫です
9:30 -10:30
大友トレ&ヨガ
あさこ2枚

(9:30-9:50
トレ&ヨガ1枚
9:50-10:30
ハタヨガ1枚)
      8:50-9:35
筋トレ
1枚
 


      9:40-10:45 
ハタヨガ瞑想
あさこ2枚
    11:00-12:00
ヨガ
大友トレ
シニア足腰強化
あさこ
2枚
 

 

11:00-12:30
筋トレ&ハタヨガ
あさこ2枚

(11:00-11:45
筋トレ1枚
11:45-12:30
ハタヨガ1枚)
  1:30-2:30 
大友トレ
ハタヨガ
あさこ2枚
     

  6:15-6:45
ハタヨガ
あさこ
  5:30-6:30
マタニティヨガ
ハタヨガ
あさこ
2枚
   
  6:50-7:30
筋トレ
1枚
  7:00-8:00
大友トレ
ハタヨガ
あさこ
2枚
  プライベート
レッスン
ヒプノセラピー
日時要相談
  7:35-8:50
ジャイロキネシス
椅子必要

2枚
  7:20-8:00
ハタヨガ
あさこ
1枚
   
10:00-10:30
ハタヨガ 
安眠・疲労回復
あさこ1枚
25日無料
         

渋谷・下北沢・三軒茶屋
スケジュール 
3ヵ月チケットは全クラス1枚
枠内の枚数は月謝の必要枚数です

 

 木
 8月            

下北沢
9:40-10:40
大友トレ
ハタヨガ
1枚
8月で終了
    渋谷
8:40-9:40
大友トレ
ハタヨガ
1枚
8月で終了
三軒茶屋
8:40-9:40
大友トレ
ハタヨガ
1枚
9月から月曜開催
   
      渋谷
11:40-12:40
大友トレ
ハタヨガ
1枚
8月で終了
    渋谷
10:40-11:40

大友トレ
ハタヨガ
1枚
クラスは早退も
遅れて参加も
大丈夫です
           
出張レッスン
ヒプノセラピー
日時要相談
    9月より
渋谷
10:40-11:40 

大友トレ
ハタヨガ
1枚
     
    9月より
渋谷
5:40-6:35
大友トレ
ハタヨガ
あさこ
       
    9月より
渋谷
6:50-7:45
大友トレ
ハタヨガ
あさこ

       

クラス料金(税込み表記)
ドロップイン 1回  3300円  
3か月有効券 2枚/4枚 5500円/11000円 家族・友達で共有OK   1枚で全てのクラスに参加OK
月謝券 11枚 16500円 ☆クラスは2枚、それ以外は1枚で参加できます  
追加券もあります
20枚 22000円